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彩虹部落
晚游塔爾寺
茶卡鹽湖
全國各地-西寧-塔爾寺
【塔爾寺半天可根據當天往返交通時間自行調整前后順序】；
抵達西寧后，集合地點乘車前往藏傳佛教（黃教）圣地寺院、“世界第二藍毗尼園”——格魯派六大寺院之一的【AAAAA級景區塔爾寺】（游覽時間約3小時，不含塔爾寺講解費及電瓶車）。抵達湟中縣景區停車場后，請有序并緊跟導游員沿景區棧道前往搭乘區間車停車地前往塔爾寺景區參觀。該寺是藏傳佛教格魯派創始人宗喀巴大師的誕生地，與西藏的哲蚌寺、色拉寺、甘丹寺、扎什倫布寺、甘肅夏河的拉卜楞寺合稱為黃教六大寺院，寺院內有舉世聞名的“藝術三絕”（壁畫、堆繡、酥油花）。塔爾寺是佛教信教心中的朝拜圣地，也是中國西北地區藏傳佛教的活動中心，在中國及東南亞享有盛名。
西寧-門源-祁連
早上乘車前往祁連卓爾山，途經位于青海省大通回族土族自治縣寶庫鄉的黑泉水庫隨后乘車翻越迄今為止亞洲海拔高度第一、世界海拔高度第二的隧道----大坂山隧道。車覽門源百里油菜花海，7月一年一度的油菜花旅游藝術節是觀賞油菜花的最佳時機。經大阪山半山腰贈送觀景臺和景陽嶺，途中亦可遠觀崗什卡雪峰，亦名“冷龍嶺主峰”。后途徑峨堡古城，峨堡亦作俄博、敖包等，系蒙古語音譯，意為祭神的石磊，其愿意為路標，后引申為路神，有祈禱“峨堡”神保佑行人路途平安之意。
到達祁連游覽【AAAA級景區——卓爾山】（游覽時間2.5小時，不含卓爾山電瓶車）卓爾山屬于丹霞地貌，由紅色砂巖、礫巖組成。卓爾山景區項目建設地位于祁連縣八寶鎮，緊靠八寶河與藏區神山阿咪東索（牛心山）隔河相望。晚餐后入住酒店休息。
祁連-金銀灘-青海湖-龍羊湖
早餐后從祁連出發，到達冰溝林?！鶞线_坂，經過海拔4120米的大冬樹埡口前往藏家風情苑【金銀灘】（游覽30分鐘），這里是一片碧草如茵的大草原。浮云般的羊群，棕黑相間的牦牛，星星點點地徜徉在青草和野花叢中。遠處，山巒起伏，偶有雄鷹飛過的身影，蓮花般的蒙古包散落在白云深處。金銀灘草原牧草肥美、牛羊肥壯，人們以金銀遍地來形容這片美麗而富饒的土地，故得名“金銀灘”。因西部歌王王洛賓的一首《在那遙遠的地方》而名揚海內外；同時也是中國第一個核武器研制基地——原子城的原址所在地。
后乘車前往被國家地理雜志評選為 “中國湖泊最美之首”的【青海湖二郎劍】（游覽時間約2.5小時，景區內小交通自理）途中安排游客進行【青海湖邊騎行】（為防止高原地區發生缺氧等不穩定因素，騎行時間規定30分鐘以內,贈送項目不退費用），美麗的高原，大美青海，圣潔青海湖。環青海湖騎行，必定是一生難忘的經歷。騎行在世界屋脊，在環湖路上拋灑汗水，享受美景風光，青海湖的美無時不在！用車輪去丈量青海湖的美。每年六月至九月，湖畔大面積的油菜花盛開，金黃一片，蔚為壯觀。湛藍的天空與兩岸綠油油的草地相襯，盛夏星星點點的各色野花,悠閑其中的牛羊，仙境一樣的牧歌式畫面就呈現在眼前。
后晌【龍羊湖】（游覽時間約60分鐘）景點，屬龍羊文化體驗區，位于龍羊峽鎮西南龍羊湖畔，景點內有一座意義非凡的公園，公園以龍羊峽水電站部分施工遺址為中心，依托龍羊峽大壩而建，整個景區具有臨山、臨水、臨壩、臨鎮的特點，可謂“象外之象，景外之景”。晚住龍羊峽。
龍羊湖—茶卡鹽湖—西寧
今日特意給各位貴賓提供一次高原藏式特色早餐(奶茶 酥油 糌粑 雞蛋等等 )，早餐后乘車前往美麗的茶卡鹽湖，途中翻越（海拔3817米）的橡皮山，抵達中國重要的食鹽產地【茶卡鹽湖天空壹號】(游覽時間約2.5小時，景區內小交通自理)茶卡”蒙古語為“鹽?！?，面積105平方公里，觀賞各種鹽類結晶，如水晶鹽、珍珠鹽、珊瑚鹽、雪花鹽、鐘乳鹽、蘑菇鹽等，可以觀看現代化大型采鹽船采鹽時噴水吞珠的壯麗場景，可以透過清盈的湖水，觀賞形狀各異、正在生長的栩栩如生的朵朵鹽花。
行程最后返回西寧火車站統一散團結束愉快的旅途。
1、住宿：精品或同級雙人標準間；（不提供自然單間，產生單房差或加床費用自理）
2、用餐：1次藏式特色早餐、3次簡餐；正餐6頓；10人一桌8菜一湯（正餐不足10人按實際人數上菜，不吃不退）
3、門票：【塔爾寺、卓爾山、茶卡鹽湖、青海湖、金銀灘、龍羊湖】；
景區首道大門票，如遇政策性調整以實際票價為主；如果客人持有老年證、軍官證、學生證優惠證件，退票按照景區與旅行社協議價退還門票差價；
4、導游：專職優秀導游提供服務；（10人以下精品小包團，司機兼導游，不含餐）；
5、用車：旅行社用車
6、保險：旅行社責任險
1、不提供自然單間，產生單房差或加床費用自理；非免費餐飲、洗衣、電話、飲料、煙酒、付費電視、行李搬運等費用。
2、行程中未提到的其它費用：如特殊門票、游船（輪）、景區內二道門票、觀光車、電瓶車、纜車、索道、動車票等費用。
3、按兒童報名超規定標準所產生的餐費、門票、床位費。
4、個人購物、娛樂等消費及自由活動期間交通、餐飲等私人費用。
5、因交通延誤、取消等意外事件或不可抗力原因導致的額外費用及個人所產生的費用等。
6、游客個人旅游意外保險；因旅游者違約、自身過錯、自身疾病，導致的人身財產損失而額外支付的費用。
1、西北地區晝夜溫差大，即使在夏季也建議您帶兩件較厚的衣物，及時增添衣物，有備無患。此外請準備防曬用品如防曬霜及防紫外線眼鏡。
2、青海湖3200米-3500米左右，紫外線較強，加之旅游本身是件較為辛苦的事情，請游客在旅游西部美麗風光的同時也做好長途旅行的心理準備。
3、西北地區由于地域遼闊，和東部地區存在一定的時差（約相差1-1.5小時），景點之間車程較長，請游客在來西北旅游時注意休息調配好時間，以充足的體力參加旅游活動。
4、來到青海，特色之一是清真餐多，漢餐少，在飲食口味上您要有心理準備，還有受旅游地自然條件限制，景點沿途餐廳的條件與內陸旅游發達地區相比較，無論從軟硬件設施或飯菜質量都有一定的差距，且北方大部分地區口味偏重，喜辛辣。但我們盡最大努力與餐廳協調，滿足不同游客的需求。藏區的酥油茶之類食品不太適合內地人腸胃，不能多吃。當地有待客的酥油茶空碗必重新添滿的習俗，故建議始終保持碗內酥油茶三分之二滿，如此既不傷害藏民感情又保護自己，建議攜帶黃蓮素之類止瀉藥。部分清真餐廳不允許喝酒，請入鄉隨俗。
5、受旅游發展限制，青海地區酒店發展較慢，硬件及軟件方面較內地落后，門面大廳及房間面積相對較小，請不要用內地標準星級酒店來衡量西北的酒店，青海地區房間均無空調設備（除五星級酒店）。
6、西北地區受宗教影響，風俗習慣與我們不同，游覽時請謹記地陪宣布有關旅游注意事項，入鄉隨俗，在任何場合下都不要提及有關少數民族的政治問題，配合好地陪工作。穆斯林民族地區（包括西北地區回、維吾爾、撒拉、哈薩克等十個民族）、（1）忌食豬、狗、馬、騾等不反芻動物的肉及一切動物的血，不食自死動物；（2）進入清真寺禁止吸煙、飲酒、在禮拜堂內禁止拍照；（3）忌諱在回族聚集的地方或清真餐廳談論關于“豬”的話題，這是民族感情問題哦。
7、一般寺廟內是嚴禁拍攝的，偷拍后果十分嚴重。有些地方注明付款后才可拍攝，如有需要，請按當地規定執行，拍攝人物，尤其是僧侶、婦女，取景前一定要經對方允許，以免不必要的麻煩，在野外拍攝時，謹記安全第一，注意自身身體狀況，請大家保管好隨身拍攝器材，謹防丟失。
8、旅游者應做好身體方面的準備，并自帶一些常用必備的藥品，如：感冒藥、腹瀉藥、紅景天、阿司匹林、白服寧、保心丸等藥品及創可帖、清涼油等。
9、當地特產：冬蟲夏草.鹿茸.麝香.西寧毛（藏系羊毛）湟源銀器.飾品.藏刀.地毯等；青海小吃：西寧涮羊肉.烤羊肉.手抓羊肉.羊羔肉.酸奶.甜醅.馓子.釀皮.尕面片.青稞酒.酥油糌粑.肉奶制品奶酪.甜奶粉及馬雜碎等。
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